Rencontre Santé : « Il n’y a pas d’âge pour bien manger bien bouger » pour les Séniors

La communauté de Commune Arve & Salève, en partenariat avec la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, vous invite à l’action « Il n’y  a pas d’âge pour bien manger »

Tous les mardis du 21 septembre au 26 octobre 2021 de 9h à 11h

Salle sous la Mairie de Pers-Jussy, 1825 Route de Reignier à PERS-JUSSY

  • 4 séances d’activités physiques différentes qui vous feront travailler votre force, votre souplesse, votre équilibre et votre endurance : gym douce, marche nordique, bungy pump, circuit training adapté
  • 1 conférence autour de l’alimentation des séniors
  • 1 atelier avec des échanges ludiques et interactifs autour de l’alimentation, l’équilibre et le plaisir

Intervenantes : Anne Claude (Diététicienne) et Caroline Dubois (Coach Athlé Santé)

INSCRIPTION GRATUITE ET OBLIGATOIRE  auprès de  Sarah PERA :

  • mail : s.pera@mfara
  • Tél. : 06 46 79 23 69