INVITATION : il n’y a pas d’âge pour bien manger, bien bouger

La Communauté de Communes Arve et Salève, en partenariat avec la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, vous invite à l’action « il n’y a pas d’age pour bien manger bien bouger » pour les seniors :

Du mardi 1er juin au mardi 6 juillet 2021 de 9h à 11 h à la salle polyvalente, 62 rue des écoles à Scientrier (74930)

  • 4 séances d’activités physiques différentes qui vous feront travailler votre force, votre souplesse, votre équilibre et votre endurance : gym douce, marche nordique, bungy pump, circuit training adapté.
  • 1 conférence autour de l’alimentation des seniors
  • 1 atelier avec des échanges ludiques et interactifs autour  de l’alimentation, l’équilibre et le plaisir.

Intervenantes : Anne Claude (diététicienne) et Carole Dubois (coach athlé santé)

INSCRIPTION GRATUITE ET OBLIGATOIRE – (places limitées) auprès de Sarah PERA –               tél.:  06 46 79 23 69  ou mail : s.pera@mfara